Om episode
We are back! Vi er endelig i gang med en ny sesong, og FOR en gjest vi har til første episode. Han kommer fra Farsund (omtrent), bor i Kristiansand, trener på CrossFit 46 og konkurrerer under Kvadraturen Idrettsklubb sitt banner. Verdens sprekeste mann i CrossFit sin nyetablerte Adaptive Division heter Ole Antonsen, og er første gjest ut i denne sesongen. Lyst til å ta treningen din opp et hakk? Hos KvadTraining kan du få program, oppfølging og hjelp i vektløfting, functional fitness og generell styrketrening. DM oss på @kvadtraining på instagram eller send oss en mail på info@kvadtraining.com!
Nyeste episoder
Løftepodden
S3E11 (pt 2) - Asgeir Hoel: Første mann på 400-månen (i minus 105klassen), livet på Midsund, og hvorfor er bøyen alltid grunn og tung?
2022-09-23 • 32min
Løftepodden
S3E11 (pt 1) - Asgeir Hoel: Første mann på 400-månen (i minus 105klassen), livet på Midsund, og hvorfor er bøyen alltid grunn og tung?
2022-09-23 • 53min
Løftepodden
S3E10 - Lene Alexandra Øien: Fotball, håndball, ballett, fitness, aerobics, modell, artist, PT, coach, STYRKELØFTER, LANDSLAG!
2022-09-16 • 48min
Løftepodden
S3E9 - Agung Raden: Oppsummering av NM-veka, hva er luftballongracing, og soon to be CF Games Coach
2022-07-01 • 55min
Løftepodden
S3E8 - Melissa Schanche og Zekiye Nyland: Hvem hater løping mest, og hvorfor er vektløfting kulere enn styrkeløft? (... eller er det det??)
2022-06-17 • 1h 5min
Løftepodden
S3E7 - Amalie Haugen: Coach, utøver, CrossFit Affilate eier
2022-06-10 • 42min
Løftepodden
S3E6 - NM veteran, styrkeløftdokumentar og Løfteligaen
2022-05-27 • 53min
Løftepodden
Klagekroken #4 - Romeo Lund og Jonathan W. M. Andersen
2022-03-25 • 1h 12min
Løftepodden
Klagekroken #3 - Simen Aaslund
2022-03-23 • 7min
Løftepodden
S3E5 - Simen Aaslund: Landslagssjef i NOR3F, hvordan bli god i functional fitness, og trenger løftere å trene kondis?
2022-03-18 • 37min